설마 내가!? 분노조절장애 자가진단테스트

#나를 알아보자! 성인애착유형테스트 하러 가기

#나를 알아보자! 우울증자가진단테스트 CES-D 하러 가기

#난 스마트폰중독!? 자가진단테스트

안녕하세요. 자가진단테스트 시리즈 그 네 번째는 바로바로.. 분노조절장애입니다! 평소 욱하시는 분들이 통계상 점점 많아지고 있다고 하는데요. 아마도 바뀌고 있는 라이프 스타일 때문이 아닌지 싶습니다. 우리나라의 경우 뭐든지 빨리빨리 하려는 성향이 있기 때문에 이것이 성격이 급해지고 결국 화를 참지 못하게 돼버리고 마는 것이죠. 그래서 오늘은 나도 모르는 새에 분노조절장애가 되어버린 것이 아닌지 테스트하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

  분노조절장애 자가진단테스트 하는 방법

간단하게 분노조절장애 자가진단테스트를 하기 위해서는 아래의 사이트로 접속하시면 됩니다.

분노조절장애 자가진단테스트 하러 가기 : http://aiselftest.com/interexplosive/

위의 웹페이지에 접속하시면 메인화면에 위와 같은 문구를 확인하실 수 있습니다. '자기보다 센 놈 앞에서만 조절이 되면 그건 마음의 병이 아니라, 그냥 양아치거나 다혈질이고, 충동조절장애는 감정 조절을 이성적으로 할 수 없다'라고 하네요. 확실히 장애와 비겁한 것은 다르죠.

오늘까지 분노조절장애 자가진단을 한 인원이 나오고 있습니다. 시작하기 위해서는 바로 아래의  테스트해보기  버튼을 눌러주세요.

누가 뭐래도, 당신은 소중한 존재입니다. 무엇보다 중요한 것은 당신의 정신입니다.. 우울증 자가진단테스트에 더 어울리는 문구 같네요. 다음을 눌러주시고 테스트를 시작해봅시다.

총 13문항으로 예/아니오의 2가지 선택지 밖에 없기 때문에 빠르게 선택하시면서 진행하시면 되겠습니다. 그럼 저도 함께 테스트를 해보겠습니다.

테스트 진행 중.....

문항이 많지 않고 선택지도 적어서 한 3분도 안 되어서 진단을 마친 것 같습니다. 문제를 미리 보고 생각하시는 것보다 접하자마자 답을 내놓는 것이 더욱 진단에 좋기 때문에 문제는 따로 올리지 않겠습니다. 그럼 제 결과를 볼까요?

훌륭합니다. 당신은 분노 조절 능력이 가능한 편이십니다.. 일단 기분은 좋은데, 조금 찜찜한 기분이 남네요. 사실 이 테스트를 하게 된 이유가 요즘 스스로에게 화나는 일이 많아서였습니다. 사는 게 힘들다보니 예민해진 것일 수도 있겠으나, 이것이 계속해서 반복된다면 정신적인 질병으로 이어질 수 있기 때문이죠. 아무튼 분노조절장애가 생긴다면 저 뿐만 아니라 주변인들에게 엄청난 피해를 끼칠 수 있으니 항상 주의하시기 바랍니다.