건강하게 팔자주름 없애는법, 아름다운 피부미용 5가지 비결

 

 

나이가 들수록 신경이 쓰이는 부분 하면 역시 입가의 팔자주름을 빼놓을 수 없는데요. 코부터 이어져내려와 입가까지 이어지는 팔자주름은 나이가 들면서 피부의 노화와 함께 자연스럽게 생기는 부분이지만 나이가 더 들어보이게 할 수 있고 외형미관에 좋지 않기 때문에 입가 팔자주름을 줄이거나 없애는 방법은 많은 현대인들의 관심사입니다. 그래서 오늘은 이 팔자주름을 줄이거나 제거하는 방법에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 

 

 

나이가 들면 자연스레 생기는 팔자주름

 

 

 

1. 적절한 스킨케어 제품 사용

팔자주름을 줄이기 위해서는 피부에 좋은 다양한 영양들을 외부 제품으로부터 공급받는 것이 중요합니다. 그중에서도 팔자주름케어에 가장 접근성이 좋은 방법이 스킨케어 제품의 사용인데요. 보습제의 경우엔 피부에 수분을 공급하여 탱탱한 피부가 유지될 수 있도록 도와주며, 피부에 좋다고 너무나도 잘 알려진 콜라겐이 함유된 제품은 없어서 못 사는 정도니 나에게 맞는 적절한 스킨케어 제품을 선택하시는 게 좋겠죠?

 

2. 얼굴 근육 운동

팔자주름은 입 주변을 많이 사용해서 생기는 것이 아닌가 하고 생각하시는 분들이 계실 텐데, 그 부분도 맞지만 반대로 얼굴 근육을 운동해주어 탄력을 받게 되면 전반적으로 팔자주름을 완화하는 효과가 있습니다. 대표적인 팔자주름 줄이기 운동으로는 입꼬리는 손가락으로 짚고 팔자주름이 생기는 반대 방향으로 땡겨주시는 저항성 운동이 있겠습니다.

 

3. 충분한 휴식시간 가지기

팔자주름 관리 스텝업에 피부에 바르기, 피부를 훈련시키기가 끝났다면 다음 단계는 피부를 휴식시켜주기입니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 운동에 피부에 좋은 영양소가 들어간 식단 유지는 피부 건강에 크게 기여하는데요. 팔자주름 완화에도 분명 도움이 됩니다. 공급해 준 좋은 영향들이 내 피부에 잘 스며들 수 있도록 휴식에도 신경 써주시는 게 좋겠습니다.

 

4. 전문적 피부 관리

가장 확실하고 빠른 효과를 보고 싶으신 분들은 피부과를 찾아가시는 것이 좋습니다. 각종 필러, 레이저 시술, 보톡스 등은 이미 대중화된 상태이기 때문에 생각보다 가격도 그렇게 비싸지 않은 편이며, 오히려 고가의 기능성 스킨케어제품보다도 합리적인 느낌을 받으실 수 있습니다. 따라서 정 고민이 많이 되신다면 주저말고 전문가에게 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

 

5. 자외선 차단

자외선 노출은 비단 팔자주름뿐만아니라 피부관리에 있어 핵심이라고 할 수 있는데요. 자외선 차단제를 바르면 전반적인 노화 속도를 늦추고 자외선으로 인한 자극을 차단하여 피부를 더욱 탱탱하게 만들고 주름을 약화시킬 수 있습니다. 최근엔 선크림에도 기능성 제품 라인이 많이 나오고 있기에 적절하게 선택하시면 되겠습니다.

 

 

팔자주름은 나이가 먹었다는 증표기는 하나, 그래도 외관상 없으면 더욱 어려 보일 수 있는 요소기 때문에 꾸준히 관리해 주시는 것이 좋습니다. 따라서 나의 피부 상태에 따라 생활 습관을 바꾸고 여러가지 노력을 해주신다면 팔자주름을 완화하고 아름다움을 얻으실 수 있으실 겁니다. 그럼 여러분도 건강한 피부 관리를 위한 여정을 출발해 보세요.