가면성우울증 뜻 의미 진단방법 간단하게 정리

 

 

사회가 발전하게 되며

인간은 많은 편의들을

누리며 살고 있는데요.

 

이에 따라 신체로부터

받았던 스트레스들이

정신적인 부분으로

퍼져나가게 됐습니다.

 

그래서 오늘은 수많은

정신질환들 중에서도

현대인들에게 최근

많이 발병하고 있는

가면성우울증에 대해

간단히 알아보겠습니다.

 

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가면성우울증이란

우울증의 한 종류로,

 

마치 가면을 쓴 듯

겉으로는 안 보이지만

속으로는 우울증을

앓고 있는 것을 말합니다.

 

따라서 본인 스스로가

우울증이라는 것을

모르고 있을 확률이

일반 우울증보다 높고,

 

계속 방치된 우울증으로

신체적인 부분에까지

악영향을 끼칠 수 있어

문제가 되고 있습니다.

 

그렇다면 가면성우울증은

어떻게 진단할 수 있을까요?

 

이것도 우울증이기에

신체적 문제와는 다르게

명확하게 진단하는 것이

결코 쉽지는 않습니다.

 

하지만 이유를 알 수 없이

아래의 증상들이 지속되면

가까운 전문가를 찾아가

상담을 받아보시는 것이

유일한 방법이겠습니다.

 

우선 별다른 과로 없이

기운을 잃어간다거나,

 

평소 좋아했던 것들에

흥미가 사라져간다던가,

 

아무것도 하기 싫어지는

무기력함이 계속될 때,

 

가면성우울증에 대해

의심해 볼 수 있는데요.

 

사실 정신적인 질환은

신체적인 질환보다도

어려운 부분이 있기에,

 

평소 본인에 대해서

꾸준히 관심을 가지고

눈여겨보시는 자세가

필요로 되는 것 같습니다.