오늘 소개할 사자성어는
명경지수(明鏡止水)입니다.
명경지수(明鏡止水)는
밝을 명, 거울 경,
그칠 지, 물 수로
이루어진 한자성어입니다.
이를 해석해 보면
맑은 거울과 고요한 물이란
뜻으로 볼 수 있는데요.
단어의 이미지만 보아도
정말 깨끗한 것 같죠?
따라서 명경지수란
사념이 없는 상태의
깨끗한 마음을 말합니다.
사념이란 말 그대로
잡스러운 생각들을
말하는 단어인데요.
그야말로 정신 상태가
안정감 있고 편안하다
보시면 될 것 같습니다.
사실 현대 사회에선
이런 상태를 유지하긴
정말 어려운데요.
어지러운 세상이지만
그래도 가끔 시간을 내어
명상과 같은 자신만의
휴식 방법을 실천하는 게
정신 건강에 좋겠습니다.
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